Reizen als veganist kan soms uitdagend zijn, vooral als u naar een nieuwe bestemming gaat waar u de taal niet spreekt of de lokale keuken niet kent. Maar geen zorgen, want wij hebben enkele handige tips samengesteld om u te helpen bij het plannen van uw reis en het vinden van heerlijk plantaardig eten onderweg. Hier zijn onze top 10 tips voor vegan op reis gaan:
- Doe van tevoren onderzoek - Zoek veganistische restaurants of opties in de omgeving van uw accommodatie en markeer ze op uw kaart. Maak ook een lijst van supermarkten en gezonde voedingswinkels.
- Neem snacks mee - Zorg dat je altijd een aantal veganistische snacks bij je hebt, zoals noten, fruit, energierepen of gedroogd fruit.
- Leer de lokale taal - Leer een paar basiszinnen in de lokale taal om uit te leggen wat u niet wilt eten en wat u zoekt.
- Zoek lokale specialiteiten op - Zoek op wat de lokale specialiteiten zijn en of er veganistische opties beschikbaar zijn. Vraag ook aan locals of zij nog aanbevelingen hebben.
- Kook zelf - Kies voor accommodaties met een keuken zodat u zelf maaltijden kunt bereiden met verse, lokale ingrediënten.
- Download apps - Download apps zoals HappyCow, Veganagogo of Vegman om veganistische restaurants in de omgeving te vinden.
- Wees flexibel - Als er geen veganistische opties beschikbaar zijn op een menu, vraag dan of de chef een maaltijd kan bereiden op basis van groenten en granen.
- Neem contact op met restaurants - Neem contact op met veganistische restaurants om te vragen of zij u kunnen helpen bij het vinden van veganistische opties in de omgeving.
- Vermijd fastfood - Vermijd fastfoodketens en fastfoodrestaurants, omdat deze vaak weinig tot geen veganistische opties bieden.
- Wees avontuurlijk - Wees niet bang om nieuwe gerechten uit te proberen en te experimenteren met lokale ingrediënten.
Of u nu een lange of korte reis maakt, deze tips zullen u helpen bij het vinden van heerlijk en voedzaam plantaardig eten onderweg. Blijf avontuurlijk en geniet van uw reis als veganist!
